Cách trị khô da mặt bằng mặt nạ thiên nhiên

 Môi trường hiện nay đang bị ô nhiễm bởi những chất độc hại, thời tiết thay đổi thất thường, các tia cực tím nhiều khiến làn da của bạn nữ dễ bị khô rát và nhạy cảm. Rất dễ bị khô da và mất nước, thậm chí còn dễ gây ra mụn và nám da, khiến làn da trở nên xấu đi.

Vì thế điều trị làn da khô rất quan trọng cần phải điều trị sớm, nếu để tình trạng da khô kéo dài lâu, sẽ khiến cho da bị ảnh hưởng nặng và khó điều trị có thể dẫn đến viêm da. Việc điều trị da khô ban đầu cũng không quá khó bạn cần có một chế độ chăm sóc đúng cách: phải vệ sinh da mặt sạch sẽ, tẩy da chết, có chế độ ăn uống tốt, đặc biệt kết hợp với dưỡng da qua các loại mặt da dành cho da khô. Để tăng độ ẩm cho da giúp da khỏe hơn, đẹp hơn.

 Mặt nạ đu đủ và bơ

Đu đủ là một loại quả rất phổ biến trong việc điều trị làn da khô. Nó không chỉ giúp da bớt nứt nẻ, khô cằn mà còn hiệu quả trong việc xoá mờ các vết sẹo, vết thâm nám. 

Nghiền nát rồi trộn đều hỗn hợp gồm một lát đu đủ, một quả bơ hoặc chuối, đắp hỗn hợp kể trên lên mặt trong khoảng thời gian 15 phút. Phần mặt nạ thừa, bạn có thể đắp lên các phần da khô khác trên cơ thể như bàn tay, cánh tay, cẳng chân…  

Mặt nạ dưa leo

Đơn giản, tiết kiệm nhưng hiệu quả là những gì mà mặt nạ dưa leo mang lại cho bạn. Dưa leo rất có lợi trong việc điều trị làn da khô. Chúng giữ ẩm cho da và làm da sáng đều màu hơn.

Bạn có thể cắt lát mỏng hoặc dùng dao nạo bào mỏng từng lớp dưa chuột rồi đắp lên mặt. Chú ý, dù với bất kỳ loại mặt nạ nào, bạn cũng phải rửa sạch vùng da khô cần chăm sóc.

Đắp dưa leo trong khoảng thời gian 30 phút và thực hiện liên tục trong vài ngày, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi đáng kể của da. 

Mặt nạ mật ong và hoa hồng

Trong mật ong có nhiều dưỡng chất vì thế nó rất hiệu quả trong việc điều trị da khô. Nếu thấy làn môi mềm và căng mọng, hãy tiếp tục pha một thìa cà phê mật ong với một thìa cà phê nước hoa hồng, trộn đều rồi đắp lên mặt, cổ và những vùng da khô khác.

Hỗn hợp “siêu rẻ” này sẽ làm sạch da, cung cấp độ ẩm cho da và quan trọng là làm da trắng sáng hơn. Đây được đánh giá là một trong những biện pháp hữu ích nhất cho da khô.

Read More

Ngăn ngừa da khô khi ngồi máy lạnh nhiều

Đa phần các chị em làm công sở thường xuyên phải ngồi làm việc trong môi trường có máy điều hòa và lâu ngày sẽ khiến cho da bị khô, thậm chí còn bị bong tróc da, khiến cho làn da sần sùi và kém sức sống. 

Làm sao ngăn ngừa cũng như trị da khô cho chị em khi ở nơi có điều hòa.

Tăng độ ẩm cho căn phòng

Rất đơn giản bạn chỉ cần đặt một chậu cây xanh, hay bể cá nhỏ, chậu nước có thả vài cánh hoa hồng,.. vừa giúp trang trí cho căn phòng thêm xinh xắn mà còn giúp da đỡ khô, hoặc khi stress có thể nhìn ngắm cây xanh hay bể cá giúp tinh thần thoải mái, làn da của bạn sẽ đẹp hơn với tinh thần thoải mái.

 Sử dụng kem dưỡng ẩm 

Khi thường xuyên phải làm việc trong phòng có máy lạnh thì chăm sóc da là điều quan trọng đặc biệt là cung cấp độ ẩm cho da. Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm cho làn da, vì bạn ngồi phòng kín còn thêm có máy điều hòa lại tiếp xúc với máy tính, gây ra tình trạng khô da, làn da xấu đi. Vì thế kem dưỡng ẩm giúp bảo vệ làn da luôn có độ ẩm, bạn có thể kết hợp thêm chai xịt khoáng vừa dưỡng ẩm da vừa giúp lớp trang điểm không bị trôi đi. 

Cung cấp nước cho da

Điều quan trọng bạn không nên bỏ qua đó là cung cấp nước cho làn da, nên uống ít nhất 1 - 2  lít nước/ngày. Giúp cơ thể luôn có lượng nước, làn da sẽ khỏe mạnh khi có nước đầy đủ. 

Chế độ ăn uống

Chăm sóc da không chỉ là dưỡng da từ bên ngoài mà nên chăm sóc từ bên trong bằng chế độ ăn uống hàng ngày, nên kết hợp ăn nhiều rau xanh, trái cây hoa quả tươi,... Hạn chế các chất kích thích như cafe, thuốc lá, bia rượu,... nó không chỉ ảnh hưởng đến làn da mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe, có một cơ thể tốt làn da khỏe mạnh thì cho dù bạn ngồi ở phòng có điều hòa thường xuyên cũng không lo ngại da bị xấu.

Nên hạn chế khi ở phòng có điều hòa:

- Không nên để mặt ướt ở phòng điều hòa vì nước sẽ bốc hơi khiến da bạn bị mất nước đột ngột rất hại da và sẽ gây bông tróc da.

- Khi đi nắng thì không nên bước vào phòng có máy lạnh liền nó khiến cho mồ hôi trên người bạn gặp điều hòa sẽ bốc hơi, và có nguy cơ bị sốc nhiệt.

- Tránh ăn uống ở phòng máy lạnh vì mùi thức ăn sẽ bốc hơi và điều hòa hút vào thì những loại vi khuẩn sẽ theo hơi điều hòa ra gây hại cho da.

Read More

Chăm Sóc Da Với Dầu Ôliu

Dầu ô liu được chứng minh là hoàn toàn có lợi cho da vì nó rất phong phú chất dinh dưỡng, chất chống ô xy hóa và các loại vitamin tốt cho cơ thể, cho dù bạn dùng để ăn hay chăm sóc da.
Trong số các chất chống ô xy hóa tự nhiên được tìm thấy trong dầu ô liu thì vitamin A và vitmin E, cũng như một số polyphenol có thể làm chậm quá trình lão hóa cung cấp độ ẩm và làm mềm da, nên nó cũng vô hiệu hóa gốc tự do có ảnh hưởng đến da. Những nhóm Vitamin làm đẹp da mặt bằng dầu oliu.
Dầu ôliu được xem là một loại mỹ phẩm đến từ thiên nhiên,là thần dược của phái đẹp.Dưới đây xin giới thiệu những cách làm đẹp vô cùng đơn giản nhưng rất hiệu quả mà dầu ôliu mang lại.

Nhóm các vitamin có lợi trong dầu ô liu
-    Vitamin E: Cải thiện độ đàn của hồi da, loại bỏ các nếp nhăn, thúc đẩy sự tăng trưởng của mái tóc.
-    Vitamin A: Chữa lành nhanh chóng vết thương, làm giảm nếp nhăn và bảo vệ da khỏi các tia cực tím.
-    Vitamin K: Thúc đẩy quá trình đông máu, làm chắc xương, giảm vết bầm tím, mụn trứng cá và tăng khả năng chữa lành vết thương, vết rạn da, bỏng.

-    Vitamin D: Giúp hấp thu canxi trong cơ thể.

Sử dụng dầu ôliu để chăm sóc cho da như thế nào?

1. Kem dưỡng ẩm cho da

Thoa đều dầu ô liu lên cơ thể trước khi tắm khoảng 2 phút sẽ giúp da trở nên mượt mà. Sau khi tắm, hòa một giọt dầu vào cốc có 100 ml nước, thoa khắp người kết hợp với massage toàn thân.

Hoặc thoa lên ngực, để trong 5 phút, giúp da không bị nhăn, sau đó rửa sạch, giúp da căng mịn.

2. Tẩy da chết

Cho mặt:Dầu ô liu trộn với đường là một hỗn hợp tẩy da chết rất tuyệt vời. Trộn ½ chén đường thô, ½ chén đường nâu và đổ dầu ô liu lên trên rồi trộn đều và thoa lên da. Massage sau đó rửa sạch với nước.

Cho body: Bạn trộn 3 thìa dầu oliu, 2 thìa mật ong, 4 thìa đường nâu hạt thô, khuấy đều rồi thoa lên cơ thể, massage nhẹ nhàng. Những hạt đường ram ráp sẽ giúp tẩy tế bào chết, trong khi mật ong và dầu oliu cung cấp dưỡng chất cho da, rất hợp với làn da khô. Sản phẩm này cũng có thể dùng cho mặt. Đậy kín, bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh, bạn có thể sử dụng trong vòng một tháng.

Bạn cũng có thể thay đường bằng vỏ cam, hoặc chanh, dâu tây… xay nhỏ. Chúng sẽ có tác dụng loại bỏ lớp tế bào chết, đồng thời cung cấp những chất tốt cho làn da bạn, chưa kể các phân tử tinh dầu còn đem đến sự sảng khoái, thư giãn.

Cách tẩy da chết cho body đơn giản nhất là lấy một vốc muối xoa lên da đã làm ướt, sau đó tắm sạch rồi thoa kem dưỡng ẩm.

3. Chăm sóc da tay

Lấy 1 muỗng cà phê dầu ô liu và xoa lên tay, sau đó lau sạch hoặc cũng có thể trộn 2 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng cà phê đường, 2 muỗng cà phê dầu ô liu để tẩy tế bào chết bàn tay, khuỷu tay của bạn.

4. Làm mềm da chân

Sau khi rửa sạch chân hãy dùng đá bọt chà nhẹ để tẩy đi lớp tế bào chết, lau khô rồi bắt đầu thoa dầu ô liu. Massage theo hình vòng tròn và để trong vài phút.

5. Se khít lỗ chân lông

Lấy 3 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê dầu ô liu, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh. Chỉ cần trộn đều, đắp lên mặt và thư giãn là sau đó bạn đã có ngay một gương mặt sáng tự nhiên.

6. Làm sáng da

Lấy ½ chén dầu ô liu, ¼ chén giấm, ¼ chén nước và trộn đều chúng, chúng sẽ được sử dụng như là một loại kem ban đêm để làm sáng da của bạn.

7. Làm mờ nếp nhăn vùng mắt và tẩy trang mắt

Hãy đổ một thìa tinh dầu ô liu vào gan lòng bàn tay, cùng với bột Vitamin E trộn đều rồi bôi lên những vết chân chim và vùng quanh hốc mắt.
Để như vậy trong vòng 10 phút rồi lấy bông gòn thấm nước lau nhẹ.

Thoa dầu ô liu vào một miếng bông chính là cách nhẹ nhàng để loại bỏ lớp trang điểm trên mắt, đây cũng là kem dưỡng ẩm tuyệt vời cho khu vực nhạy cảm này.

8. Dầu oliu trị mụn

Thực hiện trị mụn với dầu oliu bằng cách: đổ một lượng nhỏ dầu oliu lên lòng bàn tay và thoa đều lên mặt cho chúng thấm sâu vào da bạn.Để dầu thấm trên da khoảng 3 phút sau đó đắp khăn có hơi nước nóng lên mặt. Hơi ẩm từ khăn sẽ giúp đẩy những chất cặn bã ra khỏi lỗ chân lông. Sau khi khăn đã mát hãy dùng nó để lau sạch những bã dầu còn sót lại trên da.

9. Chăm sóc môi nứt nẻ

Hãy thoa dầu ô liu lên đôi môi trước khi đi ngủ, sáng hôm sau bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rất rõ rệt.

10. Chữa vết cháy nắng

Đối với các vết cháy nắng, dầu ô liu có thể được sử dụng để giúp làm dịu làn da đang bị đau đớn.

Trộn dầu ô liu với một lượng tương đương nước và thoa lên khu vực bị cháy nắng. Đối với vùng da bị phồng rộp hãy trộn dầu ô liu và trà hoa cúc sau đó thoa lên. Da sẽ thay đổi bất ngờ.

Lưu ý làm đẹp da mặt với dầu oliu đối với da bị mụn trứng cá nên pha loãng dầu ô liu với vác thành phần khác để tránh dầu tiết ra nặng hơn.

Read More

Bí quyết chăm sóc da bị mụn

Chăm sóc da bị mụn an toàn đúng cách để bạn có được làn da đẹp và khỏe khoắn sạch mụn,mụn là điều nổi quan tâm hàng đầu của các cô chị em phụ nữ .Một số bí quyết giúp chăm sóc da mụn rất tốt và hiệu quả :

1. Làm sạch da thường xuyên

Cho dù mặt của bạn có mụn hay không, vẫn nên rửa mặt mỗi ngày với sữa rửa mặt. Tế bào chết và bã dầu chính là thủ phạm gây mụn. Nhất là vào buổi đêm, các tuyến mồ hôi sẽ làm việc mạnh hơn, bài tiết chất nhờn lên bề mặt da khiến cho các lỗ chân lông không được thông thoáng. Rửa mặt giúp loại bỏ các tế bào chết và bã dầu trên mặt, đồng thời làm sạch các bụi bẩn còn sót lại trên da, giúp cho da khô thoáng. Trước khi đi ngủ, hãy massage nhẹ mặt bằng nước ấm, bạn sẽ cảm thấy sảng khoái và da dẻ mịn màng hẳn vào sáng hôm sau.

2. Tránh chạm tay vào mặt

Nhiều bạn gái có thói quen chống cằm khi ngồi vào bàn làm việc, hay ôm mặt lúc mệt mỏi hoặc thường áp sát điện thoại vào mặt. Những lúc như vậy, hàng tá vi khuẩn trên đôi tay sẽ được đưa lên mặt. Đó chính là cách dễ dàng nhất giúp cho "kẻ địch" xuất hiện trên mặt bạn. Hãy dừng ngay thói quen không tốt này, trừ khi rửa mặt hay cạo râu vì vi khuẩn từ tay hay điện thoại dễ dàng lây lan trên mặt dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông, nổi mụn.

3. Uống nhiều nước

Uống đủ nước rất quan trọng bởi nước đóng vai trò làm sạch cơ thể. Nước giúp bạn cho làn da sáng và loại bỏ vi trùng độc hại khỏi cơ thể, "lột bỏ" những tế bào da chết và nhanh chóng tái tạo tế bào da mới, đồng thời làm mờ vết thâm do sẹo mụn để lại. Nước còn giúp đẩy chất thải của cơ thể ra ngoài và tránh xa chất bẩn. Do đó hãy tạo cho mình thói quen thường xuyên uống nước, bạn sẽ sớm thấy hiệu quả. Uống 6 đến 8 cốc nước mỗi ngày là cần thiết.

4. Chế độ ăn hợp lý

Những gì bạn ăn có ảnh hưởng lớn đến làn da của bạn. Nếu làn da của bạn dễ bị mụn hãy từ bỏ các thói quen ăn vặt, các loại bột đường, không nên ăn quá nhiều chất ngọt, béo, cay nóng, kích thích như rượu, bia... Nên ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi có nhiều vitamin, uống đủ nước nhưng không nên lạm dụng cà phê, các loại nước ngọt đóng chai... sẽ giúp làn da bạn mịn màng và láng sạch trông thấy.

5. Chế độ ngủ hợp lý

Bạn có thể bị nổi mụn nhiều hơn trong các kỳ thi hoặc trước một sự kiện căng thẳng. Vì khi căng thẳng và lo lắng, làm bùng phát nguy cơ mụn. Bạn hãy cố gắng thư giãn, dành thời gian để nghỉ ngơi. Khi ngủ không đủ giấc sẽ làm rối loạn các hoạt động của cơ thể. Một giấc ngủ hợp lý góp phần quan trọng trong việc ngăn ngừa mụn xuất hiện.

6. Sử dụng mặt nạ tự nhiên 

Tại sao bạn không tự cải thiện làn da của mình bằng những công thức đơn giản mà hiệu quả từ thiên nhiên sẽ giúp bạn chống viêm, loại trừ mụn và làm cho da mịn màng hơn.Có thể sử dụng các loại mặt nạ làm bằng tự nhiên hay các loại trái cây nó rất tốt cho da như mặt nạ làm bằng:bơ,cà chua,mật ong,trứng gà,cà rốt,chanh,chuối....

Read More

Mặt Nạ Trái Cây Trị Mụn Và Làm Đẹp Da

1. Dưa Leo

Tác dụng rõ ràng nhất của dưa chuột với da là giảm nhờn và làm thông thoáng lỗ chân lông để ngăn chặn các đốm mụn xấu xí.

Thực hiện:

- Lấy nữa quả dưa leo đã cắt bỏ phần hạt,xay nhuyễn rồi vắt lấy nước.Trộn dung dịch nước cốt dưa leo với lòng trắng trứng gà sau đó bôi lên mặt trong khoảng 20 phút và rửa lại bằng nước lạnh.

- Hoặc bạn thái dưa leo thành lát mỏng,sau đó đắp trực tiếp lên da mặt, để khoảng 20 phút,rồi rửa mặt lại với nước sạch.

2. Cà Chua

Chất lycopen trong cà chua bên cạnh vitamin C sẽ giữ cho da bạn luôn thông thoáng và khỏe mạnh.

Thực hiện:

- Dùng 1 quả cà chua bỏ hạt,ép lấy nước,pha với thìa mật ong.Khuấy đều hỗn hợp,sau đó thoa,nhẹ nhàng lên mặt,để khoảng 30 phút và rửa mặt thật sạch.

-Hoặc bạn có thể cắt cà chua thành từng khoanh và đắp trực tiếp lên da mặt,để khoảng 30 phút sau đó cũng rửa mặt thật sạch.Bạn nên chú ý thái lát cà chua thật mỏng để tinh chất lycopen thẩm thấu vào da dễ dàng hơn.

3. Lô Hội 

Lô hội hoặc gel lô hội đều dùng để trị mụn,một phương pháp khắc phục làn da bị mụn tuyệt vời mà lại hoàn toàn tự nhiên giúp giảm tẩy đỏ và sưng của mụn trứng cá chính là hô hội.Dùng 1 nhánh lô hội nguyên chất 100%.Tốt nhất nếu chúng ta sử dụng lô hội tươi các loại gel hoặc kem lô hội mua ở cửa hàng cũng đều ổn cả.

Thực hiện:

Bạn có thể lấy 1 ít lô hội tươi và thoa gel lên toàn bộ khuôn mặt,sử dụng nó như một mặt nạ qua đêm hoặc chấm lên nốt mụn.Sử dụng gel lô hội cũng được biết đến là 1 loại điều trị giúp xóa mờ sẹo trứng cá.

4. Dứa

Dứa rất giàu enzyme giúp đem lại sức sống cho làn da và loại bỏ các tế bào da chết thường có thể dẫn đến tắc nghẽn các lỗ chân lông gây nên tình trạng mụn của bạn.

Thực hiện:

Hãy trích xuất nước ép dứa và đổ nó vào một cái bát trộn thêm một muỗng cà phê bộ mì để thành hỗn hợp vừa đủ để áp dụng vào da mặt bạn.

Bạn cũng có thể sử dụng dứa tươi nghiền nghiễn trộn với mật ong sau đó đắp nó thẳng lên da.Để lại nó ít nhất là 10-15 phút sau đó rửa sạch với nước ấm.

5. Chanh

Nước cốt chanh chứa các axít hữu cơ tự do như axit citric,axit aspartic có tác dụng hữu hiệu nhất trong việc hạn chế tuyền nhờn trên da,trị mụn và làm mờ các đốm tàng nhang.Bên cạnh hàm lượng axit tự nhiên an toàn chanh còn chứa rất nhiều vitamin C giúp làn da bạn luôn khỏe mạnh,căng mọng.

Thực hiện:

- Nhỏ 5-6 giọt nước cốt chanh vào lòng trắng trứng gà,đắp lên mặt khoảng 20 phút sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

- Nhỏ 2-3 giọt nước cốt chanh vào 1 muỗng mật ong,đắp lên mặt khoảng 20 phút và rửa sạch mặt bằng nước lạnh. - Hoặc bạn có thể dùng nước cốt chanh chấm trực tiếp vào đốm mụn,chất axit trong chanh sẽ làm cho vết mụn nhanh chóng khô và xẹp xuống sau khoảng 2 ngày.

Các chuyên gia làm đẹp khuyên bạn nên rửa mặt bằng nước lạnh trong mùa hè nóng ẩm vì chúng kích thích tuần hoàn máu dưới và tăng tác dụng sẽ khít lỗ chân lông cho làn da của bạn.

Lặp lại cách chăm sóc da nhẹ nhàng và rất hữu ích này mỗi khi bạn đang có nhu cầu trị mụn và thêm dinh dưởng cho da của bạn.

Read More

Bí quyết chăm sóc da vào mùa hè

Làm sao chăm sóc da đúng cách vào mùa hè đây?

Để giữ khuôn mặt trẻ trung,làn da trắng mịn,khỏe mạnh không khó nếu bạn biết cách chăm sóc đúng cách.Các bước dưỡng da phụ thuộc vào loại da của bạn: da nhờn,dầu,khô hay nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.Tuy nhiên tất cả các bước chăm sóc da cần thực hiện đều bao gồm :làm sạch,tẩy tế bào chết,dưởng ẩm cho da và chọn mỹ phẩm...

1.Làm sạch da

Về mùa hè, các hóa chất, bụi bẩn và vi khuẩn kết hợp với mồ hôi có thể làm cho da nhanh bị viêm nhiễm. Bạn phải đảm bảo cho da luôn được sạch sẽ bằng cách thường xuyên tắm rửa, nhất là sau khi đi từ ngoài đường về.

Khi rửa mặt, ban đầu bạn nên rửa bằng nước ấm, giúp cho các lỗ chân lông, tuyến bã nhờn mở ra để làm sạch bụi bẩn và vi khuẩn, sau đó rửa bằng nước mát hoặc nước lạnh cho các lỗ chân lông và tuyến bã nhờn co lại để hạn chế sự xâm nhập của bụi bẩn và vi khuẩn.

 2.Tẩy tế bào chết 

Thời gian các tác động của môi trường sẽ khiến làn da bị lão hóa.Bạn nên loại bỏ các tế bào chết để tái tạo làn da mới.Tẩy da chết sẽ giúp loại bỏ cả những chất cặn bã lẫn độc tố trên bề mặt da,đem lại cho làn da vẻ sáng mịn,tươi trẻ mềm mại.Ngoài ra quá trình này còn gíup đẩy nhanh sự tái tạo da,làm giảm đốm nâu và sạch lỗ chân lông.

Một cách tẩy tế bào chết đơn giàn và hiệu quả là:cho sữa rửa mặt,chút đường tinh luyện lên chiếc khăn ẩm, đó massage theo chuyển động tròn.Sau khi thực hiện xong và rửa sạch mặt,bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt trên làn da.Nếu bạn có làn da khô hãy thử thêm dầu dừa tinh khiết.

3. Không nên rửa mặt nhiều 

Khi  trời nóng da mặt sẽ nhờn do đó mọi người thường rửa mặt nhiều hơn.Tuy nhiên số lần rửa mặt cũng không nên nhiều hơn con số hai hoặc ba lần một ngày.Rửa mặt nhiều thậm thậm chí sẽ khiến tuyết chất nhờn sản xuất ra nhiều dầu hơn.Do đó thay vì rửa mặt bạn có thể sử dụng giấy thấm để loại bỏ chất nhờn bóng khuôn mặt. Rửa mặt nhiều khiến da dễ mất nước và dễ khô da, thế nên muốn trị khô da mặt cần hạn chế rửa mặt quá nhiều trong ngày.

4.Sử dụng kem chống nắng 

Kem chống nắng là một trong những đồ dùng phải có trong ngày hè.Hãy chắc chắn rằng bạn bôi,đủ lượng kem chống nắng cho cả vùng mặt lẫn các bộ phận khác của cơ thể.Loại kem chống nắng được khuyên dùng là loại có chiết xuất khoáng(với thành phần oxit kẽm và titanium dioxi giúp hấp thụ dầu)ngăn chặn các tia UVA và UVB.

5.Uống nhiều nước

Thời tiết càng nóng cơ thể bạn lại càng mất nhiều nước do mồ hôi toát ra.Vì thế bạn càng phải uống thê nhiều nước để lấy lại lượng nước đã mất và khử độc tố cho cơ thể.Khi da bị khử nước hàng rào bảo vệ cũng vì thế mà bị tổn thương.Để giữ cho làn da được khỏe mạnh,hãy uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày. Uống nhiều nước là một trong những cách trị khô da mặt hiệu quả mà được nhiều bác sĩ thẩm mỹ y khoa khuyên chị em, để có làn da đẹp cần cung cấp đầy đủ lượng nước cho cơ thể, như mỗi ngày ít nhất 2 lít nước.

6.Ăn các thực phẩm có chất chống oxy hóa 

Các chất chống oxy hóa giúp chống lại hư tổn gốc tự do gây lão hóa sớm làn da.Các thực phẩm có chứa các chất chống oxy hóa lycopene và beta-carotene như cà chua và các loại ớt giúp bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời và hỗ trợ các tế bào bị tổn thương do ánh nắng. Nó là cách trị khô da mặt rất hiệu quả vì nó giúp bổ sung hàm lượng vitamin từ thực phẩm, trái cây và chất chống oxy hóa ngăn lão hóa cho nữ.

7. Không nên tiếp xúc nhiều với ánh nắng

Kem chống nắng là biện pháp hữu hiệu để bảo vệ làn da khỏi ánh nắng,tuy nhiên các bác sỹ da liễu vẫn khuyên bạn nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời nhất là vào thời điểm các tia UV đang hoạt động mạnh nhất(từ khoảng 10h sáng tới 4h chiều).Nếu bạn đang mong muốn có một làn da nâu thì sử dụng kem làm nâu da sẽ an toàn hơn so với phơi da ngoài trời nắng.

Read More